Большинству из нас знакомо такое неприятное чувство, как ревность. Ревновать можно не только к другому мужчине или другой женщине, но и к вещам и деньгам, и даже к чувствам, которые испытывает человек. Вид ревности и способ ее выражения не так важны, как причина ее появления, а чаще всего ревность возникает из-за недостатка доверия. К сожалению, обычно это чувство связано с неуверенностью в себе и низкой самооценкой. Если вам свойственна ревность, выбирайте: вы можете скрывать ее, либо выражать ее каким-то способом, но можете просто избавиться от нее. Уверенные в себе люди ревнуют редко. Они знают, что в мире всего хватит на всех и для каждого найдется любовь. Они счастливы, даже когда находятся в одиночестве, и живут полной жизнью даже в том случае, если у них нет партнера. Дело в том, что они не боятся не получить то, чего им хочется, или потерять то, что имеют.
    
Для того, чтобы избавиться от ревности, вам нужно сделать две вещи. Во-первых, признайтесь себе, что вы ревнуете. Так будет легче справиться с этим чувством. Во-вторых, поговорите об этом с партнером, чтобы выяснить причины сомнений, если они у вас есть.
    
Близкие отношения с партнером могут вызвать у вас чувства, которые вы испытывали в детстве или в отношениях с другим партнером. Если кто-то из родителей или бывших возлюбленных плохо к вам относились, некоторые поступки вашего нового партнера могут напоминать вам о тех неприятных ощущениях и обидах. Возможно, вам кажется, что вы не заслужили то хорошее, что есть сейчас в вашей жизни, или боитесь, что вас лишат этого. Затаенные обиды могут посеять семена сомнения, из которых и вырастает ревность.
    
Следующий пример (один из вариантов) поможет вам разобраться, почему люди начинают ревновать.
    
Он и она прожили вместе пять лет. Они обратились к семейному психологу, чтобы решить проблему ревности. Ей 38 лет и она занимает достаточно высокую должность. Мечтает, чтобы у нее была счастливая своя семья. Ему за сорок, владеет дизайнерским бюро, где 90% его подчиненных – женщины. Ее это очень беспокоит. Когда ему звонит кто-то из его сотрудниц, она буквально засыпает его вопросами о том, что связывает его с этой женщиной. Она хочет знать, не собирается ли он встречаться с ней за пределами офиса, интересуется, есть ли у сотрудницы мужчина или она одинока. Если же муж собирается принять на работу новую сотрудницу, жена в первую очередь спрашивает о ее внешности.
    
Неуверенность этой женщины дошла до того, что она стала ревновать своего мужа ко всем женщинам, которых он когда-либо знал или с которыми работал вместе. Ей не хотелось этого признавать, но они оба понимали, что в данном случае, жена не доверяет мужу, хотя она была уверена, что он никогда не изменял ей.
    
Муж понял, что не может быть полностью откровенным со своей женой и рассказывать ей обо всем, что происходит или происходило в его жизни, потому что у нее сразу же возникают какие-то подозрения и начинается истерика. Такое поведение очень злило и обижало мужа. Неуверенность и ревность этой женщины сильно осложнили им жизнь. Когда они обратились к семейному психологу, в ходе консультаций выяснилось, что отец этой женщины изменял ее матери с секретаршей. В то время наша героиня была маленькой девочкой, но на нее это обстоятельство очень сильно повлияло. К сожалению, из-за поведения отца у нее выработалось подсознательное убеждение в том, что мужчинам доверять нельзя, особенно если они работают с женщинами. Нерешенные проблемы преследовали эту женщину на протяжении всех ее романов. Только после того, как мы обратились к детским воспоминаниям и проработали их, она поняла, что именно является причиной ее ревности. Прошло совсем немного времени, когда она уже смогла спокойно говорить на эту тему и справляться со своими чувствами. В конечном итоге, она сумела освободиться от своих страхов и научилась доверять любимому мужчине.
    
Если вы позволите ревности портить вам жизнь, то просто потеряете драгоценное время. Поговорите с партнером об этом, если разговор не получается – обратитесь к семейному психологу. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на обиды, которые можно заменить любовью и доверием!

   Ребенок начинает говорить неправду, придумывает, фантазирует. Когда надо обращать внимание на это? Как действовать? Запрещать, требовать, чтобы всем делился? Или не обращать внимания — перерастет? Ситуация неприятная: чем чаще появляется ложь в ваших отношениях, тем все больше и больше вы отдаляетесь друг от друга.

   Миф: мужчины не плачут Истоки: издавна сложился стереотип, что мужчины не имеют права на выражение эмоций в полном объеме. Мальчики с ранних лет маскируют проявления негативных эмоций, поскольку родители учат их быть сдержанными, внушая, что слезы — это проявление слабости.

   Вы когда-нибудь говорили о деньгах откровенно? Не придумывая что-то на ходу, не поясняя, не боясь задеть чьи-то чувства, не оправдываясь: «Нет, я, конечно, понимаю, но…» или «Не подумайте, что я…»? Деньги — запретная тема. Неприличная. Некрасивая. Мы боимся, что, стоит нам заговорить о деньгах, как наш образ померкнет, имидж пострадает, нас не так поймут и обязательно подумают дурно.

   Об удивительном эффекте плацебо слышали практически все. Но все ли испытывали его на себе? Не торопитесь с ответом. Чудеса, да и только! История медицины знает достаточно случаев, когда практически безнадежным больным предлагали новейшее эффективное лекарство (а на самом деле – «пустышку», витаминку, таблетку толченого мела) и часть больных выздоравливала.

   В народе не любят эгоизм. Позорный диагноз «Эгоист!» выносится каждому, кто позволяет себе иметь желания, умеет сказать «нет» или ставит собственные интересы выше чужих. В результате такого воспитания взрослые люди всю жизнь живут «для других». Мамы и папы уже давно нет, а человек продолжает работать, потому что «надо» (кому надо?).

   Ещё в древности мудрецы обратили внимание на то, что женская и мужская психология различаются. Конечно, нельзя выделить человека с истинно мужским стилем поведения или с истинно женским. Однако выделить определённые черты характерные чаще представителям определённого пола можно.

   Когда говорим о подростках, мы представляем себе агрессивных, неуправляемых существ, с которыми очень сложно контактировать. Именно между 12 и 17 годами для ребенка начинается самый сложный период его жизни. Он становится замкнутым, необщительным, скрытным и агрессивным.

   Фрагмент книги Грин Ф. Язык флирта. Слова и жесты. Язык флирта — самый распространенный язык отношений между мужчиной и женщиной. Некоторые владеют им от природы, но большинству нужны уроки! Язык флирта — это слова и жесты. Слова, смысл которых может быть явным и скрытым.

   Прощение - сложное понятие, у каждого может быть свой личный взгляд на его определение и необходимость. Здесь, скорее всего, будет мировоззренческо-философский угол зрения. Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему один человек прощает другого в тех ситуациях, в которых, казалось бы, прощение невозможно? Здесь я говорю о тех случаях, когда наш близкий человек поступает таким образом, что его поведение или поступки выходят за рамки наших моральных и человеческих ценностей.

   Конфликты, к сожалению, в наши дни не редкость, а скорее закономерность. Согласитесь, кто не сталкивался с конфликтными ситуациями на работе, дома или в любом другом месте? Почти каждый человек хоть раз в жизни имел с кем-то конфликт. Но естественно, от конфликта ничего хорошего ждать не приходится, поэтому необходимо скорее решить его и выйти из конфликта, правда, не все знают, как это сделать.

   Иногда нам бывает довольно сложно справляться с эмоциями, не говоря уже об эмоциях партнера. Это настоящее искусство, которому следует учиться. Для того, чтобы помощь друг другу взять эмоции под контроль, нужно понять и научиться спокойно относиться к тому, что чувства другого человека не всегда связаны с вами.

   Послеродовой период для женщины – это непростой период. С рождением ребенка психология женщины резко меняется. Включается материнский инстинкт, происходит переоценка ценностей, усиливается чувство ответственности. Женщине придется изменить привычный уклад жизни.

   Рабочий коллектив объединяет разных людей, которые не всегда мирно сосуществуют. Ситуация когда в коллективе есть человек, который оскорблениями провоцирует коллег, или, выбрав одну жертву, старается ее вывести из равновесия, достаточно хорошо знакома.

Как себя вести, если вы стали жертвой провокатора?
Интервью порталу karjerairsveikata.

   Как полюбить себя и жить в гармонии с собой? Кому из нас не хочется проснуться свободным, счастливым и естественным, с любовью в глазах к себе и окружающему миру? Наслаждаться собой и всеми радостями многогранной и увлекающей в неизведанное жизни? Да, именно наслаждаться тем, что ты – единственное и неповторимое, божественное создание, достойное самого лучшего.

   Интервью порталу karjerairsveikata.lt

Наверное, сложно встретить человека, который был бы полностью доволен своей зарплатой. О том, что его знания, опыт и профессионализм оценены не должным образом, он может говорить с друзьями, членами семьи, даже с малознакомыми людьми, но выказать недовольство работодателю, не осмеливается.